Afin de rester en vie et de maintenir un niveau de fonctionnement de base, le corps humain nécessite quotidiennement environ 1300 calories. 20% de toute cette énergie est utilisée par le cerveau. Si on effectue quelques conversions, on est capable… Continuer la lecture
Les bienfaits de l’exercice physique ont maintes fois été démontrés. Non seulement on reste en forme plus longtemps, mais on réduit les risques de développer des maladies tels que la dépression ou l’Alzheimer. En chiffres, mener une vie active peut… Continuer la lecture
Aux États-Unis, plus d’une personne sur trois souffre d’obésité. Dans un contexte où le sucre est omniprésent, le film Fed Up, réalisé par Stephanie Soechtig fait parler de lui. Non, nous ne ferons par le procès du sucre ici (c’est une autre… Continuer la lecture
Un bâton et une balle coûtent ensemble 1,10$. Le bâton coûte 1$ de plus que la balle. Combien coûte la balle? Si vous avez dit 0.10$, vous vous êtes trompé! En effet, vous avez probablement fait 1,10$-1$=0,10$ et vous pensiez… Continuer la lecture
Travailler 12 heures de suite sans pause n’est pas nécessairement la meilleure manière d’être productif. En fait, il vaut mieux prendre des pauses ou profiter de quelques distractions qu’offre la vie. D’ailleurs, voici 5 activités qui semblent avoir un effet… Continuer la lecture
La technologie a non seulement changé certains de nos comportement, mais aussi la manière dont notre cerveau fonctionne. Voici en effet 7 manières dans cette influence s’exerce. 1. On rêve en couleur La télévision exerce un tel effet sur notre… Continuer la lecture
Il existe certaines habitudes qui sont mauvaises pour le cerveau. En voici six d’entre elles: Ne pas déjeuner: Les cellules d’un cerveau qui ne reçoit pas les nutriments nécessaires finissent par dégénérer et mourir. Fumer: Les éléments contenus dans la… Continuer la lecture
Dormir aide à bien retenir les connaissances acquises au cours de la journée. C’est en fait durant la phase de sommeil profond que notre cerveau consolide celles-ci. Il semble que les neurones impliquées dans les apprentissages de la journée déchargeraient… Continuer la lecture
Des observations intéressantes ont été faites par rapport au cerveau d’un musicien en pleine improvisation. Il semblerait que le cortex latéral préfrontal responsable du contrôle de soi se désactive, tandis que le cortex médian préfrontal responsable de l’expression de la créativité s’active… Continuer la lecture
Bien que nous ayons l’impression de voir, de sentir, de toucher ou de goûter instantanément, c’est loin d’être le cas. Il faut en effet un certain temps avant qu’une sensation soit traitée par le cerveau. Par exemple, au moment où… Continuer la lecture