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Combien de sucre dans ce qu'on mange

Chaque jour, vous êtes confrontés à des choix alimentaires. Banane ou jus de fruits? Carottes ou biscuits aux pépites de chocolat? Crème glacée ou ananas frais? Dans l’illustration suivante, voici différents aliments près desquels on retrouve la quantité de sucre qu’ils contiennent.

Teneur en sucre des aliments
Je ne peux vous souhaiter que bon appétit! 🙂

thomas

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